8 profils toxiques

8 profils toxiques à éliminer de votre vie

Pourquoi éliminer les profils toxiques ?

Parce que ce sont des vampires d’énergie et qu’ils contrecarreront vos projets les plus ambitieux.

En premier, dîtes-vous que nous sommes la moyenne des principales personnes que nous côtoyons chaque jour.
Ainsi, si nous fréquentons des personnes qui n’ont pas de grandes valeurs morales, il nous sera difficile d’être au top.

Parce que les autres personnes que je fréquente m’infusent leurs valeurs, leur vision, leur façon de voir les choses.
Et même la personne avec qui je vis va déterminer le degré de réussite de mes projets professionnels. Car elle va m’injecter en permanence ses valeurs qui peuvent être en contradiction avec mes objectifs.

Or, pour réussir j’ai besoin d’une équipe forte pour me soutenir. Il est évident que je ne peux pas réussir seul et que j’ai besoin de conseils avisés et inspirants.

Il faut également savoir que plus mon niveau de maturité est élevé, plus mon leadership est élevé, et moins je ressens le besoin de m’entourer de conseillers toxiques. C’est pourquoi, je n’ai pas besoin de toute une cour de toxiques mais plutôt d’une ou deux personnes de bon conseil. En faisant ceci, je ne suis plus un yes-man mais une personne adulte qui agît en conscience et avec détermination – focus sur ses objectifs.

Comment faire ?

Il y a des méthodes moins extrêmes que celles de la photo.
Autant que possible, je dois mettre de la distance vis à vis des personnes toxiques en les voyant moins : moins souvent et moins longtemps.
Ainsi, je réduis ma durée d’exposition à la toxicité de ces personnes pour avoir le temps et l’énergie de développer mes propres valeurs.
En conséquence, je mets de la distance avec les personnes toxiques et je fais tout mon possible pour mettre un terme à la relation, ou à minima la réduire au strict minimum.

Quels sont ces profils toxiques ?

Il est possible de distinguer 8 profils toxiques principaux qui sont les suivants :

• les juges,
  Comme le nom l’indique, ils jugent tout et tout le monde tout le temps.
  Ils distillent une critique acide et injustifiée permanente.
  Les juges imposent leurs conclusions ainsi que leur version des faits – qu’ils arrangent parfois à leur sauce.
  C’est pourquoi ils ne savent pas écouter et sont d’horribles communicants. C’est donc d’eux qu’il faut s’éloigner en premier. Enfin,  surtout ne pas prendre le risque de leur demander conseil pour ne pas recevoir massivement de l’acide en retour.
• les jaloux,
  Pour construire ma vie il va me falloir me mettre en avant, prendre des positions fermes et faire preuve d’assurance.
  Mais plus j’augmente mon leadership et plus je prends publiquement position.
  Plus je choisis ma vie et plus je vais me mettre en avant. Donc je dois accepter d’être montré du doigt et faire face à la critique des jaloux.
  La principale caractéristique des jaloux est qu’ils sont bien incapables de se prendre en main et d’essayer de faire aussi bien que vous.
  Tant pis pour eux : ils n’ont qu’à faire mieux !
• le contrôleur,
  Ce profil fait un carnage dans une équipe.
  Typiquement il vérifie tout ce que l’on fait et sait absolument tout mieux faire que n’importe qui.
  Il fait à la place des autres qui sont par définition incapables.
  Attention parce que tout le monde le devient parfois inconsciemment en période de stress.
  Un contrôleur rabaisse en permanence les autres car il est investi de la vérité profonde et quasi divine : c’est sa mission ! Car lui seul détient la formule de la réussite.
  Il nous renvoie une mauvaise image de nous même et nous perdre confiance en nous, ou sombrer dans l’auto-sabotage pour lui plaire.
• l’arrogant,
  L’arrogant ne doit pas être confondu avec le confiant.
  L’arrogance c’est de la condescendance envers les autres. Quand on a bien écrasé les autres on se nourrit de leur échec. La confiance, par contre, c’est se mettre en avant sans peur mais sans écraser les autres.
  L’arrogant cherche à humilier pour exister, car il manque fondamentalement de confiance en lui. Paradoxalement, on peut croire qu’il a super confiance en lui et qu’il est un expert dans son domaine.
  Il va chercher des palliatifs en humiliant les autres, en provoquant leur malheur.
• la victime,
  La victime est aussi à éviter car elle nous renvoie en permanence une mauvaise image de nous même.
  Elle nous pointe comme étant la raison de sa problématique.
  La victime nous culpabilise parce que nous sommes bien dans l’instant, à l’inverse d’elle.
  Ce n’est jamais la faute de la victime. Elle trouve toutes les excuses possibles à ses problématiques. Elle n’a pas de recul et sa phrase favorite est ‘si je ne peux parler à personne ça ne sert à rien ! J’ai vraiment pas de chance’.
  Elle est un adulte-enfant, elle pleure, elle tape des pieds et n’accepte aucune responsabilité.
  Difficile donc de lui en confier dans le monde professionnel.
  Attention, parce que la victime appelle ses deux autres partenaires qui sont le bourreau et le sauveur. Ne devenez pas ces deux là non plus.
• les négatifs chroniques,
  Ce sont ceux qui sont toujours négatifs, toujours, toujours !
  Je ne parle pas du coup de mou temporaire qui arrive à tout le monde pendant quelques heures.
  Le négatif va toujours trouver un problème à une solution. Il va dire qu’il faut regarder les choses en face, arrêter de rêver et d’avoir les pieds sur terre. Il va donner 20 critères à priori rationnels pour démontrer tout ce qui peut arriver de néfaste sur toute action.
  Le négatif va transformer un rêve en couleur en un pâté pour chien. Il va nous décourager au quotidien.
• le menteur,
  Le menteur injecte de mauvaises informations et va influencer le cap de façon négative. Pas besoin de plus développer.
  Attention, il peut faire illusion quelques temps, ou durablement sur des gens peu éveillés.
• la commère, ou pipelette,
  Les membres de cette nombreuse confrérie se regroupent religieusement autour de la machine à café.
  Les machines à café regorgent de commérages.
  On s’y réunit en petit groupe d’une demi-douzaine et l’on crache sur une seule personne absente avec un air condescendent. On y tient des propos définitifs et assassins.
  On est dans les égouts les plus nauséabonds de notre psychologie. Ce sont des personnes qui ne se sentent pas en sécurité et ont besoin d’avilir quelqu’un.
  Dans une entreprise, les commères c’est un cancer ! Elles font du mal aux autres pour se sentir bien.

J’ai une mauvaise nouvelle

Oui, j’ai une bien nouvelle à vous annoncer. En fait, nous avons en nous un peu de tous ces défauts que nous voyons si clairement dans les autres.
Le pire étant que plus ce défaut nous parait intolérable, et plus il s’avère que nous l’avons ancré en nous.

Alors, que faire ? Et bien, soyons plus indulgents et essayons de travailler sur nos imperfections. En nous faisant aider au besoin en coaching.
Enfin, essayons de reconnaître les profils toxiques pour les éviter autant que possible.