3 points pour vaincre la timidité
Vaincre la timidité en 3 stratégies simple.
Contrairement aux idées reçues, la timidité n’a rien à voir avec une maladie. Toutes les études ont prouvé qu’elle est éducationnelle.
8 profils toxiques
Pourquoi éliminer les profils toxiques ?
Parce que ce sont des vampires d’énergie et qu’ils contrecarreront vos projets les plus ambitieux.
la méthode Stop
La technique STOP est rapide et ne demande pas de conditions particulières. Vous pouvez la pratiquer en quelques secondes au volant, au bureau, n’importe où quand vous vous sentez submergé(e) par une émotion.
Se libérer des émotions négatives
Les souvenirs liés à des émotions négatives sont plus difficiles à oublier après une nuit de sommeil. Comment s’en débarrasser ?
Mon premier cadeau
Nous vivons parfois des expériences déplaisantes avec d’autres personnes. Et étrangement ces expériences se répètent souvent, avec la même ou avec d’autres personnes, et depuis longtemps. Mais ces situations se répètent et nous exaspèrent car on a l’impression que les gens ayant ce comportement nous poursuivent.
Notre partie sombre
Nous vivons parfois des expériences déplaisantes avec d’autres personnes. Et étrangement ces expériences se répètent souvent, avec la même ou avec d’autres personnes, et depuis longtemps. Mais ces situations se répètent et nous exaspèrent car on a l’impression que les gens ayant ce comportement nous poursuivent.
Quel est mon idéal de vie ?
De façon inconsciente dans une société chacun a tendance à suivre le flot, à faire comme tout le monde. Mais en faisant comme tout le monde, je ne suis pas vraiment moi même. Quel est mon idéal de vie ?
Le sucre : substance inflammatoire
Le thymus est une glande endocrine méconnue qui commande notre système immunitaire. Elle est utile pour la gestion du stress et de la fatigue.
Nous verrons comment l’utiliser pour booster notre système immunitaire.
Le thymus, cet inconnu
Le thymus est une glande endocrine méconnue qui commande notre système immunitaire. Elle est utile pour la gestion du stress et de la fatigue.
Nous verrons comment l’utiliser pour booster notre système immunitaire.
Les maladies hériditaires
Saviez-vous qu’il vous est possible d’échapper à la malédiction familiale des maladies héréditaires ? Découvrez comment.
